Me tomé unos días para el siguiente posteo, ya que fue una semana muy cargada de emociones. Todo esto sucedió el día martes. Tuve un turno con el cardiólogo, aparentemente de control, pero no recibí las mejores noticias. Vayamos por…
¡Llegó la primera gran prueba! llegó el fin de semana. ¿Cuál podríamos creer que sería el reto principal con el diario del viernes? básicamente intentar prender el primer cigarrillo lo más tarde posible y disfrutar de una mañana sin humo.…
Después de esos tres primeros días con la bicicleta como amiga, llegó el jueves… y con él, la primera prueba seria. No salí a andar en bici ni a hacer ninguna actividad física. Llegué a casa después de la oficina…
Para poner en contexto lo que implica en mi caso dejar de fumar, les cuento que últimamente fumo entre 10 y 15 cigarrillos al día. De qué depende? principalmente si trabajo, si voy a la facultad, si salgo con amigos…
Y un día, después de tantos años, tomé la decisión de iniciar el proceso de dejar el cigarrillo. “Dejar de fumar” es una especie de serie que nace con la idea de contar mi proceso y, ojalá, servir de inspiración…